Achei uma matéria super interessante sobre o stress no trabalho! Fica a dica para quem se identificar com algum dos sintomas abaixo:
"Os problemas clínicos associados ao stress que costumam aparecer primeiro são cansaço e desânimo desproporcionais, fadiga constante, dificuldades de concentração, problemas de memória, comportamento explosivos e irritabilidade. Além deles, sintomas comuns quando o nível de stress profissional é grande incluem depressão, transtornos de ansiedade, hipertensão, compulsão alimen tar, aumento de peso, gastrite e outras alterações gastrointestinais."A matéria na íntegra, pode ser conferida AQUI.
1 comentários:
Já tive um monte de coisa chata por ter ficado dois anos em um ambiente de trabalho muito chatinho. Isso afeta mesmo a nossa saúde.
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